多学一个知识点

　　——脱脂奶比全脂奶更健康？

　　首先，大家应关注膳食脂肪摄入的期短总量。全脂奶在提供脂肪的奶更j9同时，也提供优质蛋白质、有营养钙和脂溶性维生素等，保质与其控制乳脂，期短不如减少烹调油。奶更其次，有营养全脂奶可以提供更好的保质j9饱腹感，乳脂带来的期短香味和醇厚的口感也是脱脂奶没法比的。

　　对于高血脂人群，奶更脱脂或低脂奶可能是有营养较好的选择，其他人群则可根据个人喜好进行选择。保质

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·荥经县100万元专项基金确保交通枢纽建设快速推进
• ·世界气象组织：中国和欧洲PM2.5浓度低于全球平均水平
• ·银行业人士表示 房贷新政难影响我市房贷利率
• ·今年上半年，中柬警方遣返1200余名涉赌诈中国籍人员
• ·粤“味”入疆！鹤山秀出南派酱油实力
• ·金牌奖牌双第一！中国残奥军团94金76银50铜收官
• ·来环五山创新策源区！看科创“武林高手”如何聚力打造“华南智芯”
• ·台风过后，一场特殊的“平安夜访”
• ·来自月球上月壳最薄的地方 月背月壤现身中国航展！
• ·国家防总将针对广东的防汛防台风应急响应提升至三级
• ·识见丨房子也要养老？上热搜的“房屋养老金”究竟是怎么回事？
• ·“雅安鸟类保护与观赏协会”成立
• ·歼20S战斗机在中国航展正式亮相
• ·防御台风“摩羯”！多部门紧急向广东海南调拨7万件中央救灾物资
• ·《数据安全法》实施三周年，一图带你读懂！
• ·源丰食物：从果浆加工到鲜果月饼的“再进化”丨广东农企品牌价钱50强评选企业巡礼